Hábitos de vida correctos

Mantenga su peso en rangos ideales
Haga ejercicio por lo menos 3 veces por semana
Realice una dieta variada. Todos los alimentos son necesarios y saludables si los toma en las proporciones adecuadas.
Incluya en tu dieta alimentos ricos en fibra: cereales integrales y legumbres
Consuma 2-3 piezas de fruta al día.
Tome alimentos y bebidas pobres en azúcar.
Prepare y consuma los alimentos con poca cantidad de sal.
Modere el consumo total de grasas.

Una tercera parte de los cánceres de mama se deben a malos hábitos de vida y a un tipo de dieta inadecuado.

Las mujeres con sobrepeso y obesidad duplican el riesgo de recurrencia de cáncer y tienen un riesgo de muerte más elevado que la población general.

Estamos convencidos y dispuestos a guiar a la mujer para controlar aquellos factores que están a nuestro alcance para disminuir ese riesgo.

Nuestros especialistas en dietética y nutrición trabajarán mano a mano con usted para analizar sus hábitos de vida y tipo de dieta.

Le asesorarán para crear unos hábitos en la dieta cardiosaludable y así conseguir una reducción del peso cuando sea necesario.

Nuestros nutricionistas están disponibles para ayudarle a controlar de cerca su progresión a lo largo del tiempo hasta que su meta se haya conseguido.

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